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2023-04-19 08:51:23 我要投訴
黑棗通常情況下也是可以補(bǔ)腎陰虛的，在中醫(yī)的角度上來(lái)講，黑色入腎，而黑色的食物就具有一定的補(bǔ)腎功效，多數(shù)情況下黑棗也能夠起到養(yǎng)血益氣健脾和胃補(bǔ)腎的功效，除了可以選擇吃一些黑棗，對(duì)于腎陰虛的患者來(lái)說(shuō)也可以吃一些黑桑葚，黑枸杞，黑木耳，黑豆等食物，都具有一定的滋陰補(bǔ)腎作用
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