風(fēng)寒感冒的話最好還是要少吃雞的,因?yàn)楦忻暗臅r候飲食還是要以清淡為主的,盡量少吃一些油膩的東西,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)姜湯發(fā)發(fā)汗的,可以吃點(diǎn)感康或者是吃點(diǎn)小柴胡顆粒,應(yīng)該是沒有太大的問題。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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