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2023-04-12 19:56:38 我要投訴
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，不要勞累和熬夜，大姨媽來的少，并且黑的情況下，這個有可能是和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系的，正常的月經(jīng)周期是21~35天，經(jīng)期3~7天，如果月經(jīng)少的情況下建議可以去醫(yī)院找中醫(yī)把脈以后采用中藥調(diào)理，平時也要注意多運動多活動，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，避免勞累和熬夜的
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