建議多飲水,有的時(shí)候尿液濃縮也是比較黃的,如果在飲水量比較大的時(shí)候,尿液依然比較黃,那么你可以看一下肝膽系統(tǒng)有沒有黃疸的問題?我便如果比較稀的情況下,首先是跟飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系,如果你吃的食物比較一,那么也有可能會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題,有的時(shí)候可能跟腸道功能紊亂有關(guān),可以多吃益生菌
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