月經(jīng)量少,經(jīng)期不正常是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn),月經(jīng)容易受外界刺激,比如節(jié)食減肥,生活不規(guī)律,吸煙,酗酒熬夜都會導(dǎo)致月經(jīng)錯亂。一般中醫(yī)認為月經(jīng)量少是因為氣滯血瘀所引起的,大量的血液不能正常的排出體外,而在體內(nèi)淤積影響肝臟和腎臟的正常代謝,需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加膳食纖維的攝入。
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