這個要根據(jù)你自身的情況來進(jìn)行決定的。應(yīng)該建議根據(jù)目前的實際情況來進(jìn)行恢復(fù)和緩解改善目前的身體變化,但如果出現(xiàn)了一些疾病的情況,也要根據(jù)實際的情況來進(jìn)行恢復(fù)和調(diào)整來緩解目前的身體變化同時也要積極的配合醫(yī)生的治療,這樣會有效的恢復(fù)得更好
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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