你好,我國成人正常心率范圍應(yīng)該在每分鐘60~100次之間供參考,平時(shí)注意避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜,情緒波動等導(dǎo)致心率升高的,因素另外,如果,心率過快或者過慢,還需要排除疾病原因引起的,比如花樣血常規(guī),電解質(zhì),血糖,甲狀腺功能,還需要做心臟的彩超,測量心率一定要安靜狀態(tài)下比較準(zhǔn)確
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