流產(chǎn)吃什么好恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2023-03-29 07:44:51
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健康咨詢描述： 流產(chǎn)吃什么好恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)
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2023-04-07 19:29:28 我要投訴
流產(chǎn)后的前幾天女性的身體非常虛弱，此時(shí)的胃腸消化功能較弱，適合吃一些湯類等食物，清淡而且比較容易消化和吸收的食物，尤其要注重氣血方面的調(diào)養(yǎng)，多吃一些有助于補(bǔ)陰陽(yáng)氣的食物，比如枸杞，紅棗等，那么在流產(chǎn)后期的一段時(shí)間，可以開始吃一些營(yíng)養(yǎng)元素較豐富的水果，比如多吃維生素含量比較高的獼猴桃，礦物質(zhì)含量高的蘋果，含鐵量比較高的葡萄等，同時(shí)在飲食上應(yīng)該做到多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶和雞蛋瘦肉
疾病百科| 流產(chǎn)（別名：小產(chǎn)）
掛號(hào)科室：婦產(chǎn)科
溫馨提示：
懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去，避免病毒及細(xì)菌感染。
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