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2023-04-04 11:51:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
一般來說，正常女性的月經(jīng)周期為21-35天，平均28天。女性月經(jīng)周期提前或推遲一周是正常的，只要有一定的規(guī)律。在這種情況下，有必要多注意休息，避免疲勞，并多注意飲食。少吃辛辣、刺激性和寒冷的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，適當運動以提高身體免疫力?？梢杂^察月經(jīng)量。如果月經(jīng)量很小，可以口服益氣養(yǎng)血的食物，如瘦肉、動物肝腎、雞蛋等。也可以服用口服中藥進行調(diào)理，如益母草顆粒和復(fù)方驢皮膠糖漿。
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