多囊卵巢綜合癥,平時(shí)應(yīng)該注意控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院復(fù)查,飲食方面要以低糖高纖維的食物為主,減少高熱量食物的攝入,還要改掉抽煙喝酒等不良的生活習(xí)慣,目的是為了將身體體重控制在合理的范圍,減少不適癥狀的發(fā)生,那么在身體允許的情況下,可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,打羽毛球等,同時(shí)還要定期去醫(yī)院復(fù)查
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