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準(zhǔn)備要孩子和懷孕能吃紅棗嗎?

保密 | 0個(gè)月 2023-03-18 03:09:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 準(zhǔn)備要孩子和懷孕能吃紅棗嗎?

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劉榮華
劉榮華 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌，卵巢癌，子宮內(nèi)膜癌，外陰癌，陰道癌，腹膜后
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2023-03-30 14:31:02 我要投訴

      這是備孕紅棗這種食物紅屬于中和食物，有助于補(bǔ)血，所以備孕期是是可以吃紅棗的，特別是感覺氣血不足的時(shí)候，更是要多吃紅棗，也可以泡水喝。多吃一些補(bǔ)血的東西，合理補(bǔ)貼，補(bǔ)充鈣，鐵，吃紅棗可以在備孕中是比較有利的，不用擔(dān)心質(zhì)量的吃，沒事的。

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