月經(jīng)期間可以吃榴蓮,一般對(duì)月經(jīng)量和經(jīng)血沒有影響,榴蓮屬于熱性食物,在經(jīng)期適當(dāng)食用,有利于糾正經(jīng)期相對(duì)虛弱的狀態(tài),另外榴蓮含有多種氨基酸,蛋白質(zhì),糖等營養(yǎng)物質(zhì),有利于補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力,所以經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某粤裆彛?jīng)期不要吃剛從冰箱里拿出來的榴蓮,常溫下的榴蓮可以吃
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