坐便拉不出來怎么辦

      座便拉不出來，那么就說明你習(xí)慣于蹲便了。蹲便時，臀部的位置明顯低于在座便上的位置。而蹲便時臀部與腳幾乎在一個平面上，而座便時，臀部明顯高于腳部，這個位置，雖然排便的人是坐著，腿不會那么累，但是因為臀部位置過高，導(dǎo)致大便不太容易排出來。如果想解決問題，又不想換成蹲便，而且能保證可以坐著不累。應(yīng)該在座便前方放個小凳子，讓腳踩在凳子上，那么腳的位置就與臀部差不多了，就會有利于排便。