腎陰虛的患者不建議多流汗,也不適合多出汗,腎陰虛的患者主要是由于體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致,患者會(huì)出現(xiàn)頭暈,耳鳴,失眠,多夢(mèng)等一系列癥狀,大量的流汗會(huì)使津液消耗加重腎陰虛的癥狀,患者應(yīng)該注意平時(shí)勞逸結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以微量出汗為主,也要保證自身的合理做生時(shí)間。
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