陰血不足,一般情況下,多數(shù)如果只是單純的補血是治標(biāo)不治本的,科學(xué)的方法就是進行氣血雙補,一般。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a氣血的藥物來進行治療,日常生活中也需要注意改善自己的睡眠習(xí)慣,晚上盡量不要熬夜,做到早睡早起,并且需要注意,一定不要吃一些辛辣刺激的食物
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