如果出現(xiàn)了感冒,睡覺出汗比較多這種情況的話,我們需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,可以喝點(diǎn)淡鹽水,以免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,因?yàn)樗龊沟脑挘褪且驗(yàn)楦忻翱赡軙?huì)引起交感神經(jīng)興奮,可能會(huì)導(dǎo)致大量的汗腺分泌大量的汗水。所以這種情況的話,我們應(yīng)該補(bǔ)充水分,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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