女性陰虛內(nèi)熱癥狀,應(yīng)該通過食療調(diào)節(jié)生活作息,日常保健來調(diào)理。陰虛內(nèi)熱通常是陰虛體質(zhì)的人大量出汗,出血等加重體內(nèi)陰液損耗,導(dǎo)致陰虛加重。陰陽對過盛,陰陽失調(diào)??梢酝ㄟ^適當食用豬肉,甲魚,百合牛奶,鴨肉等滋陰降火的食物進行調(diào)養(yǎng),還要調(diào)節(jié)生活作息,不喝酒,不熬夜,保持充足的睡眠,提高身體免疫力。
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