坐月子的人是可以吃水果,但需要適量的車,且忌食,寒涼水果中含有豐富的維生素,膳食纖維,礦物質(zhì),葡萄糖等能夠有效的補充孕婦身體所需的營養(yǎng),提高免疫力,同時還能夠防止給你,還可以促進母乳的分泌的,所以孕婦在產(chǎn)后可以吃水果,產(chǎn)后應(yīng)該注意規(guī)避這些營養(yǎng)就好,保持心情永遠如有不舒服及時就醫(yī)
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