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2023-02-20 09:33:05 我要投訴
舌苔厚膩，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)薏米和紅豆，可以起到健脾胃祛痰濕的功效，其實(shí)舌苔厚膩的人平時(shí)要注意的是2點(diǎn)，第1點(diǎn)就是要注意避免每一頓都吃得過飽，要少食多餐，適當(dāng)?shù)谋３逐囸I感，第2點(diǎn)要注意的，就是要避免吃肥甘厚膩的食物，油膩的食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)
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