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2023-02-10 07:59:01 我要投訴
預(yù)防卵巢早衰，可以補(bǔ)充蜂蜜，蜂王漿，一般含有雌性激素，能調(diào)整卵巢功能。補(bǔ)充黑豆，黑豆含有大量的植物雌激素，對卵巢功能也有好處。補(bǔ)充蘋果，蘋果含有抗氧化劑，有利于預(yù)防卵巢早衰。補(bǔ)充海帶和紫菜，有利于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌功能，緩解卵巢早衰。同時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充鈣和維生素D，保持心情舒暢，保持充足的睡眠，都可以預(yù)防卵巢早衰。
疾病百科| 卵巢早衰
掛號科室：婦科
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堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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