胰腺炎多久能劇烈運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2023-01-28 13:35:35
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健康咨詢描述： 胰腺炎多久能劇烈運(yùn)動(dòng)
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2023-02-06 08:03:48 我要投訴
胰腺炎剛出院的一個(gè)月，適合做散步，打太極，打臺(tái)球等緩慢運(yùn)動(dòng)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，胰腺炎出院三個(gè)月后可以做慢跑。騎自行車，打太極，跳健身操或者廣場(chǎng)舞，出院半年后可以爬山，游泳，慢跑等運(yùn)動(dòng)。胰腺炎患者出院一年內(nèi)切記劇烈運(yùn)動(dòng)而且做運(yùn)動(dòng)要緩慢增加，此外運(yùn)動(dòng)可以提高胰島素敏感度穩(wěn)定血糖提高免疫力穩(wěn)定血脂水平等。
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