產(chǎn)婦產(chǎn)后吃青菜會(huì)拉肚子嗎
保密 | 0個(gè)月 2023-01-27 02:34:21
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健康咨詢描述： 產(chǎn)婦產(chǎn)后吃青菜會(huì)拉肚子嗎
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2023-02-04 08:11:14 我要投訴
產(chǎn)后吃青菜不會(huì)導(dǎo)致腹瀉。吃青菜要經(jīng)過(guò)煮熟洗干凈后再吃，產(chǎn)后要避免受寒，不吃辛辣，刺激油膩，生冷食物。多吃高蛋白食物及新鮮的蔬菜水果?？梢远喑砸恍┴i蹄黃豆湯，魚(yú)湯，雞湯等。保持心情舒暢，多讓寶寶吮吸，能促進(jìn)泌乳。作息規(guī)律避免熬夜。
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