月經(jīng)后疲乏,這是一種正常的生理現(xiàn)象,如果不嚴(yán)重,一般不會(huì)影響身體的健康。來月經(jīng)的時(shí)候流血,機(jī)體的抵抗力比較低,月經(jīng)結(jié)束以后感覺疲憊,一般過幾天會(huì)慢慢的恢復(fù)。如果疲憊嚴(yán)重,可以做一下檢查,看看有沒有貧血的情況。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身的抵抗力。
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