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2023-01-30 09:24:18 我要投訴
這個不一定的，也有可能會有也有可能不會，有的是會放松自己的心情，就會釋放自己的壓力。平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，多吃瓜果和蔬菜，不吃油膩的東西，不吃辛辣刺激的東西的，一日三餐要規(guī)律，養(yǎng)成定時進(jìn)餐的好習(xí)慣的，避免暴飲暴食的，可以少吃多餐，學(xué)會放松自己的心情，學(xué)會釋放自己的壓力，平時積極鍛煉自己的身體，增加身體抗病能力。
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