引起高血脂的原因有很多,首先就是飲食,飲食上如果不注意控制,經(jīng)常吃一些脂肪含量比較高或者是比較油膩的食物,比如肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸食品這樣的話就會(huì)讓血漿中的脂肪變多,形成高血脂,第二就是生活習(xí)慣,不良的生活方法和不規(guī)律的生活習(xí)慣,都是引起高血脂的原因,比如經(jīng)常的不愛運(yùn)動(dòng),這樣的話不利于清潔血漿中的脂肪物質(zhì),也容易引起高血脂,第三就是吸煙喝酒長期吸煙喝酒會(huì)導(dǎo)致身體情況你不燥不涼
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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