痛風(fēng)的病人在尿酸過高的狀況之下,如果想要進行相關(guān)的體育活動,還要注意以下幾個方面:首先要注意運動的幅度和強度,開始的時候均不宜過大,可以在以后的恢復(fù)中逐漸加強。其次要避免病變關(guān)節(jié)出現(xiàn)過度劇烈的活動,出現(xiàn)損傷的關(guān)節(jié)應(yīng)該以適當(dāng)休息為主。第三還要調(diào)節(jié)好飲食,適當(dāng)調(diào)節(jié)心情。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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