痰濕體質(zhì)的人平時(shí)是可以喝一些茶葉的,但是一定要選擇茶葉的種類,平時(shí)可以多喝一些菊花茶,胖大海金銀花茶,可以有效去除師,幫助改善癥狀,但只能起到輔助的作用,茶葉并不能治療痰濕體質(zhì)。另外也可以多吃一些紅豆,薏米,山藥等健脾祛濕的食物,在飲茶時(shí)注意不要飲濃茶,也不要使用一些涼性的茶,必要時(shí)需要通過中醫(yī)辨證應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理
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