脂肪肝的患者在患病的過程當(dāng)中,大多跟平時的不良生活習(xí)慣刺激有直接關(guān)系,比如飲食過量或者過多的吃一些高脂的食物等,或者平時不愛運(yùn)動,都會導(dǎo)致相關(guān)脂肪的堆積而形成脂肪肝,所以建議平時改善上述的不良生活習(xí)慣,少食多餐以流質(zhì)食物為主,或者是多吃新鮮的水果蔬菜,同時口服一些促進(jìn)脂肪代謝的藥物來改善。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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