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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 08:38:29 我要投訴
肝火旺盛在飲食中就要以清淡容易消化的食物為主，多吃一些瓜果蔬菜像苦瓜，草莓，黃瓜，菠菜，芹菜等，再加上平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，提高自身的抵抗力，平時(shí)也要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要經(jīng)常生氣，焦慮，良好的心態(tài)是有助于恢復(fù)，較為嚴(yán)重時(shí)可以通過藥物調(diào)理。
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