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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-15 20:57:07 我要投訴
月經(jīng)提前一周或者推遲一周都在正常范圍之內(nèi)，這個(gè)沒有必要特別擔(dān)心，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以了，要保證有充足的睡眠時(shí)間，做到規(guī)律生活，不勞累，不熬夜，保持情緒的穩(wěn)定和樂觀，保持心情的愉悅，清淡規(guī)律飲食，這樣對(duì)月經(jīng)的規(guī)律很重要
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