指導(dǎo)意見:
可以適量喝姜湯。生姜屬于辛溫食物,如果外感風(fēng)寒,可以通過喝熱姜水,促進(jìn)汗液排出,逼出寒邪。姜中含有植物殺菌素,可以調(diào)理脾胃,治療惡心嘔吐,且其中的姜辣素能刺激胃液分泌,具有促進(jìn)消化的作用,如果脾胃不和,引起嘔吐,可以喝姜汁或者含姜片??梢源龠M(jìn)血液循環(huán),能夠起到一定的滋補(bǔ)作用,美容養(yǎng)顏。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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