肝腎同源,肝腎陰虛后要滋陰補(bǔ)肝腎建議服中成藥,六味地黃丸,滋補(bǔ)肝腎丸等,肝火旺盛的人日常生活中應(yīng)該做到保證充足睡眠,不要熬夜,不要過度勞累,適當(dāng)去戶外進(jìn)行運(yùn)動,還要保持好的心情,不要暴躁,學(xué)會控制自己的情緒,平時生活中多吃青菜及富含蛋白質(zhì)的食物。
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