這種情況下首先生活上需要注意,不能吃牛羊肉和辛辣刺激的食物,也不能喝酒,晚上不要熬夜,盡可能保持充足的睡眠,不能過度勞累。其次可以使用金匱腎氣丸加減藥物來進(jìn)行治療,但是比較嚴(yán)重的氣血虧虛還是需要去公立醫(yī)院的中醫(yī)門診進(jìn)行脈診以后,才能針對性的開中藥方劑來進(jìn)行調(diào)理。最后平時(shí)可以煮一些雪梨,百合,蓮子,大棗,枸杞來代茶飲,有很好的滋陰養(yǎng)血的效果。
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