對(duì)于感冒發(fā)燒來說,不建議吃燒烤,可以吃一些清涼的食物,比如新鮮的綠葉蔬菜和水果,多吃一些苦瓜,銀耳,百合,冬瓜,黃瓜等,對(duì)于感冒的恢復(fù)有一定的幫助,同時(shí)要多喝溫開水,注意保暖,別著涼??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服抗感冒的藥物治療,如果發(fā)燒超過38.5度,應(yīng)配合退熱藥物調(diào)理。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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