健康咨詢描述: 患有產(chǎn)后風(fēng)濕下次月子怎么坐
患有產(chǎn)后風(fēng)濕下次月子需要更加注意,產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,不能夠老是在床上躺著,以免肌肉關(guān)節(jié)的僵硬,適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?,也要多用熱水泡泡澡,盡量不要去碰冷水,導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀加重。在飲食上也要多吃一些蛋白高的食物,辛辣刺激的食物盡量不要吃。
溫馨提示:
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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