陰虛痰濕體質(zhì)可以通過個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)不要吃辛辣刺激生冷或者偏寒涼油膩的食物,盡量要以清淡為主,適當(dāng)?shù)脑黾討敉怏w育鍛煉,這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán),加快自身的代謝能力,如果陰虛痰濕體質(zhì)癥狀比較明顯,可以使用藥物調(diào)理,比如參苓白術(shù)散,二陳丸,六味地黃丸等。
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