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李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-12-16 11:54:56 我要投訴
胚胎停止發(fā)育，做完流產(chǎn)三個(gè)月以后，可以吃點(diǎn)葉酸和維生素E開始備孕，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，像蘋果，梨，橘子，柚子，火龍果之類的水果都可以的，再多吃點(diǎn)瘦肉，雞蛋，魚蝦之類的，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，吃點(diǎn)富含鋅硒的食物，再吃點(diǎn)堅(jiān)果，提高機(jī)體的免疫力和抵抗力。
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