大姨媽的時間正常的話在3~7天,并不需要吃什么才能干凈,如果出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡,與子宮或者卵巢的疾病以及內(nèi)分泌失調等等原因所引起的有關系,應該去醫(yī)院做進一步的檢查,找出原因,有針對性的治療,才能調整月經(jīng)周期,避免出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡,平時應該注意保暖,避免受涼,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,都會減少大姨媽來了不干凈這種現(xiàn)象。
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