健康咨詢描述: 以前喝牛奶不會(huì)拉肚子,現(xiàn)在拉肚子,吃辣椒多了,也拉肚子,又容易著涼,腸胃感覺很虛弱,不知道有什么方法調(diào)養(yǎng)和恢復(fù),我知道年齡增長會(huì)腸胃退化,有什么方法可以減緩這種退化嗎
目前你的年齡還不會(huì)出現(xiàn)胃腸道功能退化,主要的原因就是飲食不當(dāng),不規(guī)律,胃腸道功能紊亂引起來的癥狀,如果平時(shí)經(jīng)常吃生冷辛辣刺激性的食物,也有可能會(huì)出現(xiàn)同樣的表現(xiàn)??梢酝ㄟ^飲食調(diào)理多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物,千萬不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要喝酒,更不能暴飲暴食,目前可以口服膠體果膠鉍膠囊進(jìn)行治療。不要吃太多的甜食和豆制品食物,酸辣的食物也不能吃,只要注意規(guī)律飲食,不要吃任何刺激性的食物就可以逐漸的恢復(fù)正常。
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