健康咨詢描述: 昨天晚上運(yùn)動(dòng)完之后七點(diǎn)半吃了晚飯,不是很多有兩個(gè)雞腿還有一些土豆豆干和包菜,晚上九點(diǎn)洗完漱之后還吃了一個(gè)雞蛋白。之后就肚子開始微微疼痛,但是我打幾個(gè)嗝又慢慢沒有痛了,可是到了十二點(diǎn)要睡覺的時(shí)候有間斷的痛,有時(shí)候痛的厲害,但是用力把嗝打出來之后又好了一點(diǎn)。我就一直閉著眼睛沒有管它結(jié)果痛到了三點(diǎn)半,感覺肚子里面的東西被消化完了,然后沒有什么氣了,最后才睡著。我也不知道這個(gè)是什么,反正就是在我肚子遇冷或者吃了太多東西之后出現(xiàn)的,上次是因?yàn)槭軟鲈谑辉率颂?hào)痛了一次,那個(gè)也和這次差不多,現(xiàn)在早上起床又不痛了,這個(gè)是肚子怎么了??
你好,有時(shí)胃腸功能失調(diào)的話,由于飲食不大,肚子著涼都容易導(dǎo)致胃腸癥狀,比如腹痛。腹脹甚至腹瀉等發(fā)生。建議要規(guī)律飲食,尤其晚飯肉食不要吃太多,否則容易導(dǎo)致消化不良。合理安排食物。晚飯吃的多,而且又出去做了劇烈的運(yùn)動(dòng),有可能胃腸負(fù)擔(dān)過重,容易出現(xiàn)疼痛。這種情況可以熱敷按摩肚子?;蛘叱砸稽c(diǎn)消化的藥。以后飲食要注意。
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