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如何更好的鍛煉省體降低甘油三酯

男 | 35歲 2022-11-25 14:40:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 甘油三酯過高怎么辦8點(diǎn)多了快快快怎么辦呢，如何鍛煉

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朱冰
朱冰 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎，膽囊炎，膽囊結(jié)石，膽管炎，胰腺炎，腸梗阻， 幫助網(wǎng)友：25243
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2022-11-25 15:01:32 我要投訴

      目前針對(duì)改為三指指標(biāo)的升高，在健康的直道上主要還是要控制脂肪類食物的攝入量，如蔬菜的菜油和一些葷菜的脂肪含量，這些都需要得到有效控制鈣和三酯的升高直接還是與自身的飲食脂肪量有直接性的關(guān)系，目前建議先通過三個(gè)月到6個(gè)月之間的一個(gè)有效的飲食控制身體鍛煉，再看看其指標(biāo)是否下降，如果沒有下降的就需要服用貝類的降脂藥
      

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