維生素d不建議和鈣爾奇碳酸鈣d三片一起吃,因為兩者都含有維生素d,一同服用容易導致維生素d過量,長期口服可能會導致中毒,患者只需要按醫(yī)生指導的劑量進行口服鈣爾奇碳酸鈣d3即可,平時還要注意適當?shù)膽敉饣顒?,也可以促進鈣的吸收。
鈣片一天什么時間段吃好
鈣片可以在清晨和臨睡前各服一次,晚上人體的鈣水平處于最低的一個狀態(tài),這時補鈣更容易被人體吸收。
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