如果是因?yàn)槭軟隽藢?dǎo)致月經(jīng)不來,患者可以通過調(diào)整生活方式進(jìn)行調(diào)整,平時(shí)要調(diào)整好個(gè)人的作息習(xí)慣,避免熬夜,飲食盡量以清淡為主,不要吃生冷辛辣刺激性食物,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水,還可以對(duì)腹部進(jìn)行熱敷。
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