無(wú)痛分娩后腰椎酸痛怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2022-11-21 01:14:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：無(wú)痛分娩后腰椎酸痛怎么辦？

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2022-12-07 15:50:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果發(fā)生產(chǎn)后腰疼可進(jìn)行以下幾點(diǎn)操作：
      1、去醫(yī)院的理療康復(fù)科門(mén)診，了解有沒(méi)有腹直肌分離、腰椎的器質(zhì)性或者結(jié)構(gòu)性問(wèn)題，判斷是否可以通過(guò)手法或者積極鍛煉改變腰疼癥狀；
      2、日常還要注意體態(tài)和鍛煉，包括有氧鍛煉、無(wú)氧鍛煉、核心肌群鍛煉。

疾病百科| 分娩

掛號(hào)科室：產(chǎn)科

溫馨提示：
生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

分娩，是指自母體中作為新的個(gè)體出現(xiàn);特指胎兒脫離母體作為獨(dú)自存在的個(gè)體的這段時(shí)期和過(guò)程。分娩的全過(guò)程共分為3期，也稱為3個(gè)產(chǎn)程。第一產(chǎn)程，即宮口擴(kuò)張期。第二產(chǎn)程，即胎兒娩出期。第三產(chǎn)程，胎盤(pán)娩出期，指... 更多>>