吃過飯睡覺，有點悶，不怎么嚴重

男 | 21歲 2022-11-20 14:00:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：平常十一點半吃飯，我到一點睡覺，不躺在那里還好，一躺下來就覺得有點悶，早飯就喝點牛奶吃點零食，我以前很能吃，想減肥，我就食量減下來，感覺食量減下來之后，我的消化變慢了，導致吃完飯不消化，一躺下來就有點悶，

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2022-11-20 15:23:32 我要投訴

你好，如果可以控制飲食的話，那么的確是有一段時間你的消化系統(tǒng)是會受比較大的影響的，尤其是在減肥的初期幾個月，以及在減肥的平臺期間，你會比較難受的，你目前所說的這個情況，不考慮有什么大的問題，你可以用一些助消化的藥調節(jié)一下，比如說復方消化酶。

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