年紀(jì)輕輕白頭發(fā)越來(lái)越多
健康咨詢描述： 以前就兩邊有明顯白頭發(fā)現(xiàn)在中間也明顯了我才20歲啊怎么般好焦慮
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白發(fā)越來(lái)越多這種情況有可能是經(jīng)常熬夜，睡眠不好，精神緊張，壓力過(guò)大，也有可能是氣血不足或者是腎虛引起來(lái)的癥狀。也有可能是微量元素缺乏或者是遺傳性白發(fā)，目前最好到皮膚科掛個(gè)專家號(hào)看看必要的時(shí)候也可以看看中醫(yī)把把脈，看看舌苔根據(jù)你的癥狀確診白發(fā)的原因以后才能更有針對(duì)性的治療。平時(shí)不要熬夜，不要過(guò)度勞累，可以多吃一些黑豆，黑芝麻以及補(bǔ)氣血的食物。
自己就抽煙不喝酒有自衛(wèi)現(xiàn)象
只要沒(méi)有出現(xiàn)腎虛一般不會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，你如果不放心，可以看中醫(yī)把把脈，看看舌苔根據(jù)癥狀看看是否有腎虛。
怎么看是否腎虛
腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陰虛的患者出現(xiàn)潮熱盜汗，口干舌燥，腰膝酸軟，全身無(wú)力，沒(méi)有精神等癥狀。腎陽(yáng)虛的患者往往會(huì)出現(xiàn)夜尿頻多，腰膝酸軟，陽(yáng)痿早泄等癥狀，最好是看中醫(yī)面診才能夠確診，同時(shí)也要通過(guò)把脈看舌苔綜合判斷。
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