健康咨詢描述: 前幾天打球小手指被搓到現(xiàn)在腫了可以涂活絡(luò)油嗎
你好,這種情況可能是局部的軟組織挫傷,而導(dǎo)致了腫脹。現(xiàn)在已經(jīng)過了幾天了,是可以用活絡(luò)油的,一般來說當(dāng)天不超過20小時(shí)可以冷敷之后就可以熱敷和用這些活血化瘀的中藥,比如說活絡(luò)油。必要的時(shí)候還可以做一些物理治療來加速恢復(fù),如果效果不好,要注意是不是傷及肌腱啊,甚至指骨啊等等。當(dāng)然這些的話,很有可能影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
可以涂活絡(luò)油,也可以通過熱敷的方法有利于緩解你的這個(gè)癥狀,平時(shí)也要注意在做體育鍛煉之前,一定要做好各個(gè)關(guān)節(jié)部位的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣盡可能的能夠減少關(guān)節(jié)受到損傷,在恢復(fù)期間自己的飲食可以多吃一些富含微量元素的食物。
對(duì)于你的這個(gè)部位受到外力的損傷,如果是沒有引起骨骼的損傷,那么可以使用活血化瘀的藥物治療,能夠促進(jìn)你的癥狀的恢復(fù),但是一定要注意暫時(shí)先要多休息,不能夠再做劇烈的運(yùn)動(dòng),避免引起二次損傷。做體育活動(dòng)時(shí)一定要做好防護(hù)措施,并且也要注意避免過于劇烈造成關(guān)節(jié)損傷。
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