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2022-11-15 08:41:10 我要投訴
你好。跑5公里心率一般在每分鐘150次，對于運動來說也是可以的。主要看自己的體質(zhì)情況和對運動的耐力。以不出現(xiàn)身體的不舒服為原則，一般運動的時候偏快一些，但休息一會兒以后心率能夠恢復(fù)正常，而且感覺到舒適。這種運動量是可以的。如果在安靜狀態(tài)心動過速超過了每分鐘100次，那是需要查找原因的，這種情況如果沒有哮喘、傳導(dǎo)阻滯等禁忌癥的話，是可以服用倍他樂克的。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
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