我老公最近幾個月睡覺打呼嚕磨牙

      你老公出現(xiàn)這種情況有可能是晚飯吃的比較飽并且飲酒導(dǎo)致的，如果是我說的這種情況，晚飯最好不要吃得太飽，飯后三個小時再睡眠，吃飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如果你老公近期體重增加的比較明顯，肯定和體重增加也有關(guān)系，把體重減下來這種病癥也會隨之消失。

      打呼嚕應(yīng)該是屬于一種呼吸系統(tǒng)的疾病，嚴(yán)重了應(yīng)該也會有生命危險的，所以出現(xiàn)了打呼嚕磨牙的情況，還是應(yīng)該及時的去醫(yī)院做一下檢查的，檢查之后也好及時用藥治療，平時一定要注意睡覺的姿勢，而且不要抽煙喝酒，不要過于勞累，盡量少感冒。

      睡覺打呼嚕磨牙的這種情況下，那么應(yīng)該是存在一定的這種睡眠障礙的這種可能的，在這種情況下，如果并沒有其他異常的話，應(yīng)該是不需要治療的。平時盡量的養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，飲食要清淡些，不要太過于油膩。不要過于勞累，慢慢的調(diào)養(yǎng)，應(yīng)該就是可以的。
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