健康咨詢(xún)描述: 我在人多的地方感到特別拘謹(jǐn),無(wú)法放松下來(lái)并且不敢說(shuō)話(huà),不敢表現(xiàn)真實(shí)的自己,說(shuō)話(huà)音量也特別小,如果被人盯著還會(huì)出汗腦子變得空白,因此對(duì)出去工作也產(chǎn)生了很大的影響,工作的時(shí)候人越多越恐懼,在別人看來(lái)顯得十分笨拙,很容易被人誤會(huì)是干活沒(méi)有眼力價(jià)不機(jī)靈,因此經(jīng)常被人嫌棄解雇,而且總想逃避社交的場(chǎng)合總想躲起來(lái)自己一個(gè)人呆著,跟各種各樣的人在一起感覺(jué)特別不舒服,因此任何工作我都堅(jiān)持不下去,而且什么沒(méi)有什么技能學(xué)歷,再加上這種情況幾乎不能正常工作怎么辦?
根據(jù)你描述的情況看,你目前可能存在著社交障礙,也就是社交恐懼,所以建議你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下,可以通過(guò)心理治療,藥物治療等來(lái)改善。你自己一定鼓勵(lì)自己去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到的問(wèn)題。平時(shí)自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,而且也要向周?chē)鞣矫娑己玫娜巳ツ7潞蛯W(xué)習(xí),提升自己的綜合能力。
這是不是一種心理疾???而不是性格內(nèi)向?
單純的性格內(nèi)向是不會(huì)逃避社交的,只是不善于與別人交流而已,你這種很像是社交障礙。
為什么社交恐懼癥不會(huì)引起家人的重視呢?
這種情況多數(shù)是因?yàn)榧依锏娜丝赡軐?duì)你平時(shí)關(guān)注的不多,其次可能只是認(rèn)為你就是這種性格而已,所以家人沒(méi)有意識(shí)到,你可以冷靜理性的坐下來(lái)與家人很好的交流,把內(nèi)心的感受說(shuō)給家人聽(tīng),讓家人了解你。
目前存在一些緊張焦慮情緒,影響正常的社交功能,例如害怕出現(xiàn)在公共場(chǎng)合,緊張害怕,影響正常的人際關(guān)系。大多存在一些精神心理因素,例如容易受環(huán)境因素的影響,有些可能與個(gè)性特征有關(guān),例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信或者安全感。需要排除某些精神心理疾病,例如焦慮癥或者是社交恐懼障礙。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,學(xué)會(huì)主動(dòng)去改變,嚴(yán)重者需要專(zhuān)業(yè)人士的心理治療或者是藥物治療。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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